200 Push Ups - Home Workout APK 용 Android

파워 업스가 제공하는 안드로이드용 무료 앱입니다.

200 푸쉬업 - 홈 운동 앱은 진지한 푸쉬업을 하고 싶은 모든 사람들에게 완벽한 앱입니다. 이것은 몸에 좋은 운동뿐만 아니라 마음을 키우고 집중력을 향상시키는 데도 도움이 됩니다.

이 앱은 운동을 돕기 위한 여러 가지 옵션이 있습니다. 사용하기 쉬운 인터페이스가 있어 프로세스를 안내해줍니다. 먼저 할 일은 하려는 푸쉬업 수를 선택하는 것입니다. 그런 다음, 하려는 운동 유형을 선택해야 합니다. 푸쉬업, 친업, 팔 흔들기, 다리 흔들기 등을 할 수 있습니다.

그 다음으로, 운동을 할 위치를 선택해야 합니다. 기본 위치는 집이지만 체육관, 공원 또는 거실을 선택할 수도 있습니다.

다음으로 할 일은 시간을 선택하는 것입니다. 30초 또는 1분이 될 수 있습니다.

마지막으로 운동을 시작해야 합니다.